BOOTCAMP:
Bootcamp is een ontspannen groepstraining, gericht op optimalisatie van uithoudingsvermogen en kracht. Hierbij maken we veelal gebruik van jouw eigen lichaamsgewicht, hekjes, bomen, bankjes, heuveltjes, bruggetjes, elkaar, speeltuinen, etc. Het doel van de training is het verbeteren van jouw conditie en het versterken van de diverse spiergroepen. Elke training is anders en daarnaast maken we natuurlijk veel plezier met elkaar! Ga naar "Bootcamp/tarieven" in het menu voor meer informatie over bootcamp, tarieven, groepen, etc. en geef je snel op voor een gratis proeftraining!
TRAINERS BOOTCAMP-BOS
Welkom! en wat leuk om jou te zien op de website van Bootcamp-Bos! Wij zijn: Mieke, Jan, Iris, Elles, Melanie, Stefan en Elma en verzorgen met veel plezier en enthousiasme iedere week de bootcamptrainingen. Klik op onze foto voor meer informatie, dan stellen wij ons graag verder aan jou voor!
GROEPEN:
Elke maandagavond (19.15u en 20.15u), woensdagavond (19.15u en 20.15u) en op zaterdagochtend (08.15u en 09.15u) sporten we in Nieuw-Vennep op verschillende locaties. De training duurt één uur. Bij regen gaat de training ook gewoon door op een drogere plek. Meedoen kan op vrijwel ieder niveau en een proeftraining is gratis: jan@bootcamp-bos.nl Klik op de foto voor meer informatie en voor tarieven.
RECENSIES:
- Mariska (42 jaar) Twijfel je nog...? Dat is niet nodig! Bij Bootcamp-Bos ben je verzekerd van uitdagende trainingen! Sporten in de buitenlucht op eigen kracht maar omdat je met een groep bent, wordt de motivatie verhoogd en haal je het maximale uit jezelf. - Roy (35 jaar) Ik sport al sinds 2015 mee ga nog steeds met veel plezier. Bepaal zelf hoever je wilt gaan. De trainers laten meerdere varianten zien van een oefening. Hierdoor kunnen beginners en gevorderde sporters samen trainen en elkaar motiveren. Als je twijfelt, neem dan eens een gratis proeftraining en ervaar het zelf!
Bootcamp-Bos | Natuurlijk fit en gezond worden!